整 体
整体とは「体を整える」ことです。肩こりや腰痛などの体の痛みと不調は、日常生活で起こる様々な原因によって筋肉が緊張したり、関節に負担がかかったりすることから起こります。日常生活で引き起こされる痛みと不調の原因は、おもに「姿勢の乱れ」です。大きく分けて「生活習慣」「疲労」「運動不足」「加齢」という原因が考えられます。また、これらがいくつも複合している場合もあります。どれが原因であっても、正しい姿勢や骨格のバランスを保つことが難しくなります。また、どんな人も加齢によって筋力や骨は衰えるため、正しい姿勢を維持することが困難になってきます。すると、腰が曲がったり可動域が狭まって歩行しづらくなったりという不調も出てきます。
整体は、緊張した筋肉をほぐすことで、関節や体の状態を正常な状態に戻し、肩こりや腰痛などの体の痛みや不調を改善し、正常な状態に整えます。
「上半身コース」
・ストレートネック・首のこり・頭痛・肩こり
・四十肩・五十肩・背中の痛み・猫背など上半身を施術。
「下半身コース」
・腰痛・反り腰・骨盤の歪み・産後の骨盤矯正
・ひざの痛み・X脚・O脚など下半身を施術。
「全身コース」
・上半身コースと下半身コースを合わせ全身を施術。
【流れ】カウンセリング → 施術 → ストレッチ
「疲労回復」
激しく動いたことで疲労がたまった筋肉を回復させます。
「不調の予防」
不調の原因となる筋肉疲労を取り除きます。
さらに不調が起こった部位の再発予防にもつながります。
「コンディショニング」
練習や試合でのパフォーマンス力を高めます。
「リラクゼーション」
体をリラックスさせることで心にも安定感を与えます。
【流れ】カウンセリング → 施術 → ストレッチ
その日の症状に合わせてブレンドしたアロマオイルを使用し
体と心の緊張をほぐしリラックスへと導きます。
「疲れがある」「疲れがとれない」「だるい」というときや
疲れを溜めないための定期ケアとしてもオススメです。
【流れ】カウンセリング → 施術 → ヘッドケア → セルフケア
∞ 自宅ケア用のアロマオイルをプレゼント ∞
＊精油が苦手な方はお知らせください。
☯ 料金 ： 6,000円
☯ 時間 ： 90分
（カウンセリング＋施術＋セルフケア）
∞ 予約時間 10:00～19:00
∞ 回数券利用可能
∞ 女性限定
＊土日祝日も承っております。
＊ご希望の日時をお問い合わせください。
(都合によりご希望に添えない場合もございます)
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