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LESSON

ヨガインストラクター養成

ヨガインストラクターの資格を取得しても活かせていない “インストラクター難民”が溢れると呼ばれる昨今。体位法(ポーズ)や資格というカタチ重視のYogaや、誰かに教えるためのインストラクターというYogaが広まりつつある現状に、疑問を抱き生まれたオリジナルカリキュラムの Varna Yogaインストラクター養成。
Yogaは、自身のアタマとココロとカラダの三位一体のバランスを整え、自身の美を引き出し、人生を自身で創造し活きるためのサポートであることを伝え導くために『智・心・体・美』のVarna Yogaにて養成を行います。
Yogaとは「人間の叡智であり科学である」「すべての人が幸せになるためである」「答えはすべて自分の中にある」ということを知り、Yogaをどう活かしていくかを学びます。「分からない」を持ち帰らせないために、少人数制でマンツーマンの養成を行います。Yogaを通して今の自分を知り、今、そして未来の自分の人生を創造する、五感を磨ぐ“智・心・体・美”のVarna Yogaで、新たな自分に出逢ってみませんか。皆さまとのムスビを心より楽しみにしております。


 
思考とは掴むことのできない風の領域。吹き抜け流れ続ける思考の特性を知り、自身のヴェーダ(知識)を使う、アタマとのムスビ。
 

 
心とは流れ変化し続ける心の領域。一瞬一瞬と移り変わる自己真実に意識を向ける、ココロとのムスビ。
 

 
体とは土台から立ち上げる土の領域。体感し自己真実に行動するための体を整える、カラダとのムスビ。
 

 
月と太陽、光と影、二元の地球に生きる裏と表の二つの美。陰陽のバランスを整える、自身の美のムスビ。
 
 

 【 6期生 満席御礼 】 

 7・8期生  募集中 

 大分スタジオ 

★ 期間 : 9月~12月(約4ヵ月) 
★ 曜日 : 平日
★ 時間 : 10:00~16:00
★ 人数 : 定員 2名様 
★ 料金 : 290,000円(税込)
 (料金に含まれるもの)
 ・オリジナルテキスト 2冊・ヨーガスートラ 1冊
 ・教本 1冊 ・Yogaマット 1本 ・精油 8本
 

 国東スタジオ 

★ 期間 : 11月~2月(約4ヵ月)
★ 曜日 : 週末(土日祝)
★ 時間 : 10:00~16:00
★ 人数 : 定員 2名様
★ 料金 : 340,000円(税込)
(料金に含まれるもの)
 ・オリジナルテキスト2冊・ヨーガスートラ1冊
 ・教本1冊・Yogaマット1本・精油8本
 
 
★ 養成目的  
 ・Yogaが好きな方
 ・Yogaの座法(体位法)を深めたい方
 ・Yogaの真髄を基礎から学びたい方
 ・Yoga哲学を深め、自身の学びを通して
  自身のYogaを伝えたい方
 ・Yoga指導者を目指す方
 ・自分の人生を自身で創造したい方
 
※ 日時は都合により変更する場合がございます。
※ 日時は要相談にて変更・調整可能です。

 
 
 

 
 

     カリキュラム


 
  ご予約・お問い合わせはこちら

*** キャンセルポリシー *** 

お席には限りがございますので、お申し込みの時点で
いかなる場合にも下記キャンセルポリシーがかかります。
予めご了承頂き、お申し込みください。
講座開催1週間前~4日前までのキャンセル 50%
講座開催3日前~当日までのキャンセル  100%
講座の性質上、心療内科などに通院または
薬を服用されていらっしゃる方はご参加頂けません。

 修了生の声 


養成講座を受けて「アーサナひとつひとつを丁寧にすることの大切さ」「なぜ呼吸をすることが大切なのか」「ヨガとは何なのか」ということなど、ヨガについて深く学ぶことが出来ました。自分と向き合う、自分自身を見るために「自分が、今何を感じているのか意識的になる」ということに気付きました。身体の変化はもちろん、感じ方や考え方など心の変化があり、気付いたこと、経験したこと、私だから伝えられること、私自身の言葉で伝えるインストラクターになりたいと思います。学ぶこと、感じること、気付かされることがたくさんあり、そして何よりも、楽しく充実した時間を過ごすことが出来ました


*maki先生に教わって良かった。例え話があって分かりやすく面白かった。楽しくいつも笑いがあった。*自身の最善を選択し、提供することの大切さを学んだ。*アーサナは細かいところまで知ることが出来た。*私自身の美(笑顔・雰囲気)が好きになった。*チャレンジすることが怖くなくなった。*“今”に意識が向くようになった。*可能性を夢見ることが楽しくなった。*どんな自分にも“OK”が出せるようになった。*姿勢が良くなった。*色々な変化に対応できた。*今までに経験してきたたくさんのことが「今の私」を作っていて、気付いて学んだことが、これからの私を作っていくんだなぁと思った


maki先生のマタニティレッスンを通して、ヨガは身体だけでなく、心の成長も望めることを体感し、インストラクター養成講座を受講し、やっぱりmaki先生のもとで学べて良かったと心から思います。養成講座中に妊娠が発覚し「子供がいると出来なくなることがたくさんある‼」と言われてきましたが、養成講座を受けて、自分の原点に立ち帰ることができましたし、「気付き」「意識すること」の大切さを学びました。母として妻として、1人の女性として輝いていたい‼そんな私にできるYogaを伝えていけたらと思います


五感を磨きたいという思いが湧き上がり、YOGA経験がないのに思いに突き動かされVarnaYogaに飛び込みました。学びだして、どれだけ自身に対して無意識だったかに気づきました。4ヶ月間、深く自分自身と向き合い、迷いが生まれたとき立ち止まり、自身の選択を見極めること、「今この瞬間どう在りたいか」と自分自身に意識的になることを学びました。健康・美容目的に行うのもYOGA。身体のバランス、心身の調和のために行うのもYOGA。自分の“今”求めているYOGAを行い楽しむ。たくさんの感情を味わい、楽しみたいと思えるようになりました。自分の今、最善のもので皆様の日常生活を快適にしていくお手伝いをしていきたいと思います


日々、家事育児に追われながら、自分の生き方(自分の柱)に自信持てずにこのまま終わるのはイヤだ‼そう思いながらヨガインストラクターを目指し6年。Varna Yogaに出会えたことで、私の生きる道しるべができたと感じました。自分自身を知り、子育てのイライラが減り、アーサナを学ぶことで体は整ってきました。“五感を感じることに意識”とても簡単なことなのに無意識だったこと、そしてまた思考と心は別であるということにとてもびっくりさせられました。意識的に行うことで先ず自分自身に目を向けられるようになりました。厳しさの中にも常に心によりそう指導で、4ヶ月はとても充実した日々でした。私らしく、土台のしっかりとしたインストラクターを目指していきたいと思っています


心からVarna Yogaインストラクター養成を受けて良かったと思っています。家庭・仕事に行き詰まり、元気がなくなっていた際、何か打破しなくてはと思いVarna Yogaのレッスンを受けました。しばらく感じたことのなかった心の軽さに感動し、maki先生の元でヨガを学びたいとの思いから、養成講座に通い始めました。養成中「今」を意識し気持に沿って行動してみると、驚くほど変化が起こり、何年ももがいていたことが1日で変化し、毎週変化するのも楽しく、あっという間の4ヶ月間でした。心が軽くなることで身体も変化し、短期間の心身の変化に、年齢は関係なく意識で変われるんだと自信がつきました。変化する心も受け入れられ、相手に対しても寛容な心を持つことができるようになったと実感しています。私自身が感動した“心が軽い”をお伝えできるヨガインストラクターとして活動していきます

詳細につきましては、メールまたはお電話にてお問い合わせください。

LESSON

 Creating yoga 

「自分と繋がる」「自分を知る」「自分らしく生きる」「自由に生きる」とは…。表裏一体の地球だからこそ、、自分自身も使い方次第でどちらにもなれる。体位法や瞑想だけでなく、自身の心理を知り、自己真実に気付き、自分の本当に行動することが自由であり、Yoga(ムスビ)であるということ。Yogaの叡智である哲学と心理学で、本当の意味で「自由に生きる」ためのプロセス。智慧・感情・体そして、自身が持つ“美”をつなぐ、智・心・体・美のムスビ。本来の自分と繋がり、自らの人生を創造して生きるためのCreating yoga。

 募集中 

★ 期間 : 約2ヵ月(週1回 / 全8回)
★ 曜日 : 平日(月or水)
★ 時間 : 平日 12:30~16:30
★ 人数 : 各 1名様
 
★ 料金 :100,000円(税込)
(料金に含まれるもの)
・オリジナルテキスト 1冊
・ヨーガスートラ 1冊
・精油 8本
 
★ 参加目的  
・Yogaの心理哲学を深めたい方
・Yoga資格を活かせてない方
・自分を知り、自分と繋がりたい方
・自己真実に行動したい方
・自分の人生を自身で創造したい方
 
※ 日時は都合により変更する場合がございます。
※ 日時は要相談にて変更・調整可能です。

 
  

 

*** キャンセルポリシー *** 

お席には限りがございますので、お申し込みの時点で
いかなる場合にも下記キャンセルポリシーがかかります。
予めご了承頂き、お申し込みください。
講座開催1週間前~4日前までのキャンセル 50%
講座開催3日前~当日までのキャンセル  100%
講座の性質上、心療内科などに通院または
薬を服用されていらっしゃる方はご参加頂けません。

修了生の声

 Yさん(主婦)

Creating yogaを受ける前は、いろんな事に自分で✖(バツ)をつけていたなー、いろんな観念にしばられていたんだなーと書き出した事で気づけました。あんなに「~してはいけない」「~するべき」を持っていたら、それは私生きづらく感じるのもムリはないなと振り返って思います。今は、本来の自分、私を思い出した感覚で「あ、そうそう、私こんなに自由だったよ!」私は私~って感じで心が楽です♪ 過去や未来ばかり見てて、現実(今)を生きてなかった。今は今できる私のささやかな願いを叶えてあげながら、たくさんの自分の「~したい」を叶えていきます!Varna Yogaと出会いCreating yogaを受けられた事本当に良かったです。幸せです。